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2022年9月16日（金）～18日（日）の3日間、世界140ヶ国、4000会場が参加し同時開催するウェルネス啓発ソーシャルイベント「国際スポーツ＆ウェルネスウィークエンド（World Wellness Weekend）」が日本で初開催されます。
このイベントはフランスから発祥し、日本は今年初参加になります。

PreMareは、下記のイベントを全て無料で開催いたします。
ウェルビーイングとして、繋がる場・運動をする機会・美味しいものをいただくなど、暮らしが豊かになるようなきっかけになればと企画いたしました。
鎌倉にあるショップのクーポン券もご用意しています。

無料イベントとなりますが、チケットが必要です。
ご参加につきましては、各お申し込みページよりお願い致します。

 

①SUP＋plus in材木座海岸
●内容
SUPを漕いでマリーナ前まで行き、ボードの上でループを使ったトレーニングをします。
●開催日時
2022年9月17日（土）9:00〜12:00（位）
●場所
Blue Peter Surf Club Zaimokuza（神奈川県鎌倉市材木座6-14-20）
●アクセス
京急バス（鎌倉駅から逗子駅行きのバスで光明寺前下車すぐ）
●定員
10名様
●参加条件
SUP経験者・成人（今回、初心者の方は参加不可になります。申し訳ございません）
●お申込み
こちらのページからお願いいたします。

 

②海ウォーク＋ループエクササイズ in 由比ヶ浜海岸
●内容
鎌倉の由比ヶ浜海岸から七里ヶ浜方面へウォーキング。鎌倉海浜公園でループエクササイズというループバントを使用したトレッチをし、海岸や海沿いをウォーキングします。
●開催日時
2022年9月17日（土）14:00〜15:30（位）
●集合場所
鎌倉海浜公園
●アクセス
江ノ電　和田塚駅より徒歩5分
●お申込み
こちらのページからお願いいたします。

 

③山ウォーク＋ループエクササイズin源氏山
●内容
鎌倉の寿福寺から源氏山へウォーキングをします。山の広場でループエクササイズというループバンドを使用したストレッチなどを行います。
●開催日時
2022年9月18日（日）9:00〜11:00（位）
●集合場所
寿福寺
●アクセス
鎌倉駅西口より徒歩で7分位
●お申込み
こちらのページからお願いいたします。

 

④乳がん術後の方向けエクササイズin横浜
●内容
ループバンドを使用しながら簡単・効果的なストレッチやトレーニングを行います。
●開催日時
2022年9月18日（日）14:00〜15:00
●場所
みなと横浜ウィメンズクリニック
●アクセス
みなとみらい線　元町・中華街駅1番出口（山下公園）から1分
●お申込み
こちらのページからお願いいたします。

 

ご質問やお問合せ等に関してはこちらからご連絡ください。

みなさま
いつもレッスンのご参加ありがとうございます。
コロナウィルスの不安な毎日が長い長いトンネルのようになっております。

conditioning studio PreMareの
現時点でのレッスンをおしらせします。

・マンツーマン（プライベート）レッスンは参加者、指導者どちらもマスク着用。

・グループレッスンは最大３名まで（お一人マシンの上で）

・オンラインレッスン（LoopExercise®︎）
現在は毎週火曜日１０−１１時/木曜１５〜１６時（隔週で１６〜１７時になります。スケジュールのご確認をお願いいたします）
※レギュラーレッスンの他にご家族やご友人と複数人での参加の場合は時間を別枠で設けておりますのでご相談ください。オンラインでのプライベートレッスンも実施中。

オンラインレッスンに伴い、高橋亜紀考案のLoopExercise®︎のオリジナルゴムが完成しました。運動用具として様々な可能性のあるLEゴムをご希望の方はご連絡ください。またはストアーズからご覧ください

現在、スタジオでは新型コロナウイルスへの感染予防および
感染拡大防止の為、以下の取り組みを以前と変わらずに行っております。

・ドアノブ、マシン、マット、ツール全てアルコール除菌をします
・レッスン毎の換気を実施します
・グループレッスンは最大人数３名以内に限定し実施します
・スタジオ入室後はお手洗いで薬用石鹸で手洗い・うがいをお願いします
・レッスンで使用するフェイスタオルをご持参ください
・このような状況下ですので、少しでも風邪の症状があったり、体調のすぐれない方、また同居の方に同じような症状がある方はご遠慮ください。
・ご希望があればマスクでの参加、またインストラクターもマスクでレッスンします

このような時だからこそ、自宅でも手軽で簡単で効果的なLoopExercise®︎で運動をして頂きたいです☆